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CROSSFIT

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DERNIÈRES NEWS

POURQUOI LE CROSSFIT ?

Meilleure condition physique

Les entraînements vous permettront d’augmenter vos performances sportives de manière générale, que ce soit pour la vie de tous les jours, un sport occasionnel ou une compétition sportive.

Perte de poids

Un entraînement à haute intensité permet de brûler plus de graisse que lors d’une séance de cardio dans une salle de fitness.

Une communauté à vos côtés

Au contraire des salles de sports où chacun reste dans son coin lors de sa séance de sport, le CrossFit met en avant l’esprit communautaire afin d’encourager les nouveaux et apprendre des anciens.

NOS COURS

WOD

La séance reine de toutes les salles de CrossFit où vous…

Initiation

Des WOD allégers sont prévus pour les nouveaux adhérents commençant depuis…

Kids

Les plus jeunes dès l’âge de 7 ans jusqu’aux adolescents peuvent…

Entraînement Spécifique

Un coach personnel peut s’occuper de vous en fonction de votre…

NOS COACHS

Jerry Tshiabuila

C’est à 13 ans que Jerry découvre les arts martiaux où il s’investit pleinement. Très vite, il se spécialise en MMA et Kick-Boxing. Riche de son expérience du haut niveau, il consacre ensuite sa carrière en tant que préparateur physique pour les footballeurs et kick-boxeurs professionnels. En 2012, il étend ses activités en lançant sa salle de CrossFit où il accueille et entraîne des sportifs amateurs mais aussi professionnels.

Experience:22 ans

Age:41

Email:info@crossfitherstal.com

Phone:0485/75.23.98

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NOS ATHLÈTES

De nombreux athlètes professionnels du monde du football, de la boxe et du rugby nous font confiance et viennent ainsi s'entraîner dans notre box